Pesquisar tudo, planejar cada detalhe, pedir garantias, adiar até ter certeza. Essas estratégias aliviam por minutos e cobram caro depois: cada dose de controle reduz um pouco a tolerância ao imprevisto e exige uma dose maior na vez seguinte. Este texto explica a ilusão de controle, por que preferimos uma má notícia certa ao não saber, e o que muda a relação com a incerteza sem virar resignação.

Iury Ramos

Iury Oliveira Santos Ramos
Psicólogo | CRP16/11765

Psicoeducação, saúde mental e desenvolvimento pessoal.

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