Autocobrança em pais e mães: quando o cuidar pesa

Criar filhos não tem fim de expediente nem avaliação clara. Entenda qual parte da exigência é que mais pesa em pais e em mães, e o que costuma ajudar.

PERFECCIONISMO E AUTOCOBRANÇA

Iury Ramos - CRP 16/11765

10/1/20261 min read

Criar filhos é a única tarefa sem fim de expediente, sem avaliação clara e com plateia o tempo todo. Este texto mostra qual parte da exigência pesa mais na vida de pais e mães, por que o esgotamento parental existe e tem nome, e o que muda quando a régua deixa de ser o pai ou a mãe ideal que ninguém é.

Iury Ramos

Iury Oliveira Santos Ramos
Psicólogo | CRP16/11765

Psicoeducação, saúde mental e desenvolvimento pessoal.

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