Analisar sem parar, pedir opinião a todo mundo, adiar até o prazo decidir por você. A ansiedade não impede só as grandes escolhas: ela pesa também sobre o que vestir e o que pedir no cardápio. Este texto explica por que o medo de errar trava a decisão, o que é a paralisia por análise, como separar cautela de evitação e o que ajuda a decidir sem exigir certeza.

Iury Ramos

Iury Oliveira Santos Ramos
Psicólogo | CRP16/11765

Psicoeducação, saúde mental e desenvolvimento pessoal.

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