Por Que Grandes Metas Paralisam, Segundo a Pesquisa
Por que metas grandes travam em vez de motivar? Veja o que a pesquisa mostra sobre alvos distantes, submetas e a folga que sustenta a meta num dia ruim.
PROCRASTINAÇÃO E ORGANIZAÇÃO
Iury Ramos - CRP 16/11765
10/6/20261 min read
Metas grandes animam na hora de escrever e travam na hora de fazer. A pesquisa aponta três razões: o alvo distante não dá sinal de progresso hoje, o dia de trabalho parece pequeno perto dele, e a meta rígida desaba no primeiro dia perdido. O texto mostra o que muda quando a meta ganha tamanho de dia e folga por dentro.
Iury Ramos
Iury Oliveira Santos Ramos
Psicólogo | CRP16/11765
Psicoeducação, saúde mental e desenvolvimento pessoal.
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