Perfeccionismo e Procrastinação: Dias de Trava e de Fluxo
Por que o perfeccionista trava em alguns dias e flui em outros? Veja o que a pesquisa diária revela sobre adiamento, erro e a distância entre feito e esperado.
PROCRASTINAÇÃO E ORGANIZAÇÃO
Iury Ramos - CRP 16/11765
10/6/20261 min read
O adiamento de quem se cobra muito não é fixo: muda de um dia para o outro. Estudos que acompanharam pessoas dia após dia mostram que ele sobe quando o resultado fica longe do padrão pessoal, quando o medo de errar domina a vontade de fazer bem e quando um erro pequeno vira veredito sobre o dia inteiro. O texto explica esses três movimentos e o que observar em si.
Iury Ramos
Iury Oliveira Santos Ramos
Psicólogo | CRP16/11765
Psicoeducação, saúde mental e desenvolvimento pessoal.
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