Reconstruir a autoestima depois de um relacionamento difícil
Saiu de um relacionamento que machucou e o valor próprio não voltou? Entenda por que a voz do outro continua por dentro e o que ajuda na reconstrução.
AUTOESTIMA
Iury Ramos - CRP 16/11765
9/28/20261 min read
Sair de um relacionamento que machucou não devolve automaticamente o senso do próprio valor. É comum que a voz crítica do outro continue funcionando por dentro, agora na própria voz. Este texto explica por que isso acontece, o que a literatura descreve sobre esse processo de recuperação e por que ele não é linear nem se resolve pela vontade.
Iury Ramos
Iury Oliveira Santos Ramos
Psicólogo | CRP16/11765
Psicoeducação, saúde mental e desenvolvimento pessoal.
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